3岁宝宝缺锌会影响食欲和生长发育。安全有效的补锌产品有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。同时，饮食调整也很重要。 1. 葡萄糖酸锌口服液：是常见的补锌制剂，易于吸收，能改善缺锌引起的症状。 2. 赖氨葡锌颗粒：不仅补充锌元素，还含有赖氨酸，有助于促进生长发育。 3. 甘草锌颗粒：对于改善儿童缺锌有一定效果，且副作用相对较少。 4. 饮食调整：多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。 5. 定期复查：补充一段时间后，要复查微量元素，了解锌的补充情况。 总之，为宝宝补锌要综合考虑，选择合适的产品，并注重饮食均衡。若宝宝缺锌症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

根据你的描述，属于缺锌。建议可以考虑三九牌的葡萄糖酸锌就可以。祝你生活愉快！

你好，一般建议可以服用葡萄糖酸锌口服液的。对于补锌，建议可以服用葡萄糖酸锌口服液的。

你好！你说的补锌你可以买液体的好吸收！建议你可以给孩子买三精的葡萄糖酸锌，属于液体锌好吸收！一天给孩子喝一支就可以了！让宝宝多喝水！多吃水果蔬菜！

您好，小孩缺锌，除了服药治疗外，关键是饮食上的调理。除了口服用药外，饮食方面，可以多吃猪肝、花生、牛肉、鱼类和鸡蛋黄等，同时其他营养也要跟得上，这样才能促进生长和发育。