绝经后乳腺增生多会好转，这与激素变化、定期检查、生活习惯等有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.激素变化：绝经后体内激素水平下降，乳腺增生症状常缓解。
2.定期检查：应定期做乳腺彩超或钼靶检查，排除早期乳腺癌。
3.生活习惯：注意多休息，饮食清淡，保持良好心态，适当锻炼，控制体重。
4.不适症状：乳腺有不适要及时就诊治疗。
5.预防措施：避免穿过紧内衣，减少胸部刺激。
绝经后乳腺增生的情况因人而异，关注自身健康，如有异常及时就医。

健康指导：不适的，蛋清中主要含有的是蛋白正常，蛋黄中含有的胆固醇含量是比较高的。另外高胆固醇的情况在日常的饮食中是需要格外的注意一些的，饮食要清淡为宜，避免食用一些蛋黄、动物内脏、虾子、蟹黄等等。

不是鸡蛋黄胆固醇也升高，可能与自身的生活习惯有关系，在日常饮食中要注意多吃鱼、含纤维多的食物、豆类以及新鲜水果。不要吃鸡蛋黄、动物内脏，同时禁烟酒，多喝茶。对于胆固醇高的人来说，是不适宜吃鸡蛋的，鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，吃鸡蛋黄会导致自身大固醇升高的。

您好：鸡蛋是很好的营养食物，其中含有较多的蛋白质、维生素、矿物质等有利于人体的物质，所以吃鸡蛋对人体有好处的，但是对于胆固醇高的人来说，是不适宜吃鸡蛋的，鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，吃鸡蛋黄会导致自身大固醇升高的。不是鸡蛋黄胆固醇也升高，可能与自身的生活习惯有关系，在日常饮食中要注意多吃鱼、含纤维多的食物、豆类以及新鲜水果。不要吃鸡蛋黄、动物内脏，同时禁烟酒，多喝茶。医生询问：祝健康快乐。

鸡蛋的胆固醇主要集中在蛋黄里，如果低脂饮食了胆固醇还在增高，要排除继发性高胆固醇血症，如甲减，肾综等，降脂除了低脂饮食还要结合运动鸡蛋的胆固醇主要集中在蛋黄里，如果低脂饮食了胆固醇还在增高，要排除继发性高胆固醇血症，如甲减，肾综等，降脂除了低脂饮食还要结合运动

胆固醇升高，的确与饮食有很大的关联，高胆固醇饮食，很容易引发高胆固醇血症。但也不绝对，有时一些偏瘦的、素食者，一样会患有高血脂症。主要的原因是脂质代谢紊乱所致。您家人的情况，要考虑为：脂质代谢紊乱所致的高胆固醇血症，单纯饮食控制已经不足以稳定血脂水平，需要增加锻炼和适当的药物了。蛋清中优质蛋白质较多，胆固醇低，而蛋黄里胆固醇含量大大超过蛋清的。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质。清淡温软低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。可以适量食用鸡蛋清，以增加优质蛋白质。适当服用降脂类药物如可定、舒降之等。