女性容易导致尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下,影响婚后性体验和性快感等影响工作和学习。建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床。以免想入非非。

您好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱，中医理论认为，手淫自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。对以后的生育会造成困难。建议先去检查一下是否存在泌尿系统疾病，同时一定要戒掉手淫的习惯，戒掉手淫后有利于上述症状的改善,平时可以多做做运动，合理饮食，避免熬夜，过度劳累。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.建议你下决心能克制，戒除。

朋友你好，频繁过度的手淫会影响身心健康，同时也会引起一些前列腺，神经源性膀胱等。也会引起婚后的生育质量。建议您分散注意力，把精神转移到自己感兴趣的事上，多运动多锻炼，放松心情放宽心态。