你说的情况应该和睡眠不好，营养不足有关系。应该注意血压血糖的变化，还有就是多锻炼一下身体应该去看看中医，应该是阳气不足，气血虚弱的原因，再有脾主四肢，肝住胫骨。脾虚肝气不足也是会有这样的病症的，应该合理的多运动一下。用中药辨证治疗比较好的

一、痛风患者的饮食注意事项　　痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　　7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。1少盐饮食2多喝牛奶对胃粘膜有保护作用。3多吃绿叶蔬菜和水果。

你是宫颈炎，宫颈糜烂可能性大，有可能有盆腔炎，建议用头孢类抗生素和氧氟沙星类抗生素合用，疗效较好。注意性生活卫生，看你男朋友包皮是否过长，减少性传播疾病，还要去医院检查是否有阴道炎症。

请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

您好，结合您现在的情况来看考虑是有阴道炎和宫颈糜烂。建议您最好是去医院做一下妇科常规检查，确诊一下的，然后在对症的用药的，不建议自己乱用药的，自己用药是可以导致阴道菌群紊乱，加重炎症的，还有治疗期间不要有性生活。