昨天中午做了很多俯卧撑和仰卧起坐，今天早
2016-01-17 17:41
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你好，这种情况考虑属于肌肉疲劳的症状，目前这个问题我建议及时的保养休息为主，继续观察，慢慢好转。布洛芬胶囊试试。
2016-01-18 17:12
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你好，你这是因为突然做太多的这些运动，导致肌肉酸痛症状，一般要1周左右才能缓解的。你要多用热水热敷，可以洗澡时用热水冲，可以促进肌肉乳酸吸收，减轻疼痛。
2016-01-18 12:06
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