心里憋屈,压抑,是病吗?
我在班级里面也算一个学习好的学生,但是老师好像不喜欢我,我总是得不到表扬,我的心里面很憋屈,我做错一件事老师就要提出来,我觉得好针对我,现在我的心里又憋屈,又压抑,很难受。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据你所描述的情况,现在缓解心理情绪的办法很多,如果你说不出来,你可以写出来,多想一些开心的事情,转移注意力,尽量放松自己,不要太担心了。你平时也可以多去参加一些朋友的聚会,有空的时候多去玩玩,这样的话都对你的恢复有好处的。
2016-01-17 18:31
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,根据你描述的情况来看呢,建议你去看一下心理医生,然后大胆的把自己心中的想法都说出来,我觉得只要自己敢于说出来的话,会好很多的。
2016-01-17 21:40
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回答3
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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您好;你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理。会压抑出病的,多想写开心的事情。
2016-01-18 06:26
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,如果长时间的没有得到改善,会有可能引起心里疾病,建议你这段时间多参加集体的活动,有什么不开心的事情要和朋友们说一说,不要总自己一个人瞎想,有什么建议,大胆的把自己心中的想法都说出来,我觉得只要自己敢于说出来的话,会好很多的,不然会产生心里疾病的。
2016-01-18 10:48
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