可以，食物很多，试着可以吃红药片。排除在月经期

您好，去除淤青最简单的方法就是用鸡蛋，煮鸡蛋裹上布，在淤青处滚来滚去，然后再冰毛巾盖在淤青的地方。您试试看。吃些能促进血液循环的药当然是可以的，祝您早日康复！

您好，额头碰伤后出现青紫的症状，是皮下淤血的情况，一般不用处理会慢慢吸收的。您好，要使淤血吸收消散的快，可以用热毛巾外敷，能够活血散瘀帮助恢复。另外也可以服用活血化瘀的药物，如跌打丸，活血止痛胶囊。

您好，这种情况要依靠自己吸收，药物可以起到辅助性的作用额头部位的淤青，一般要3-5天内吸收，严重的要1周左右，可以适当配合局部用消肿止痛酊，红花油，口服跌打丸或龙血竭等等

您好！淤青是皮肤里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等，这些食物可以充分温热身体，促进血液循环，达到发汗作用，调味时可多使用。祝您身体健康！以上是对“去淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！