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怎么能改掉睡懒觉的习惯

怎么能改掉睡懒觉的习惯我和老公结婚已经快三年了,这三年里,老公每天早上都像睡不醒一样,不睡到八九点是不起的,我很讨厌睡懒觉的人,可是偏偏他就是,我想请教一下专家怎么才能改掉睡懒觉的习惯呢?

  • 回答1

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    冬季睡懒觉也无可厚非,每个人都是这样早上起床时都很留恋热被窝,我先生也是如此,我们也是做生意的,想改变这种状态,晚上尽量早入睡,睡前咖啡茶尽量不喝,如果入睡难就喝一杯纯牛奶外加泡热水脚,效果不错但需要坚持。早上时让闹铃来唤醒他,如果还是不行就放音乐大声,最后一招就是把被子掀开,发发威。还有一点就是店里雇几个人,以缓解你老公的负担,偶尔睡懒觉应该理解,毕竟每天做生意谈生意不是那么简单的,要相互理解。

    2016-01-18 02:04
  • 回答2

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    找个他感兴趣的事情,比如游戏啊~健身啊~饭局啊~访友啊~反正就是不让他经常睡懒觉,看看有没有效果。

    2016-01-18 02:32
  • 回答3

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    你可以早睡早起啊,每天晚上,不要那么晚睡,10点前睡觉,然后多喝一些水,洗洗脚,然后早上对上闹铃,对的早点,然后不想起的时候你就要告诉自己,今天我是百万富翁吗,如果觉得自己不是那么就赶紧起来吧,只要这样天天锻炼一个月以后你就不想睡懒觉了

    2016-01-18 11:05
  • 回答4

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    睡懒觉是正常的,但是男人要以事业为重,这些你可以慢慢和他讲讲。以上是对“怎么能改掉睡懒觉的习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-18 12:44
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洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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