健康指导：您好，根据您的描述，您很可能是由于胃部受纳食物的能力下降导致的营养吸收不良；所以建议您日常的时候每餐要适量的增加一些容易消化的食物，且要以高营养、高蛋白质的食物为主；同时建议您最好去医院检查一下是否是营养不良。

健康指导：您好，根据您的问题的描述，首先你要知道你为什么偏瘦，只有解决根部原因，体重肯定迎刃而解，建议您进行体制和健康分析，通过各种方式进行有效沟通和科学仪器的检测，查出人体消瘦的原因，然后又针对性的进行确定增肥计划。

健康指导：身体瘦弱 可能是胃肠道疾病，有一定遗传或者饮食不合理的可能，建议去医院检查，同时调整饮食结构，增进食欲，增加营养。同时建议饮食多以易消化吸收的食物，要营养合理，饮食要多样化，多吃含有维生素的蔬菜、水果，如蛋类、奶类及其制品、肉类。 如咖哩粉等少食；少食咖啡、可可等；少食刺激性油腻食物；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；

患者你好，根据食物在胃内的排空速度脂肪最慢，其次是蛋白质（瘦肉，豆制品），再次是碳水化合物（米面），第四是蔬菜水果等。建议患者:脂肪虽然排空最慢，但热量高，易发胖。建议你每餐适当的禁食一些牛肉或鱼肉或者豆制品（豆腐，豆腐皮等）等高蛋白食物，减少米和面的摄入。既可以耐饥饿，又不会发胖。

你好！从你的症状分析体质瘦的原因与你的饮食和营养吸收不良有关，不排除有胃炎的可能性。有必要做个胃镜和碳呼气试验，了解胃炎和胃炎的原因或是中医中药调理脾胃功能