酸枣仁与玫瑰能同时泡水喝，二者搭配一般不会产生不良反应。酸枣仁具有养心补肝、宁心安神等作用；玫瑰能行气解郁、和血止痛。但饮用时需注意个人体质、饮用频率、饮用量等。 1.个人体质：不同体质对二者的反应可能不同。例如，阴虚火旺体质者，可能更适合少量饮用。 2.饮用频率：不宜过于频繁，以免影响身体的正常调节。 3.饮用量：过量饮用可能导致肠胃不适。 4.搭配禁忌：一般无明显禁忌，但与某些药物同时使用时需谨慎。 5.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女及患有某些疾病者，饮用前应咨询医生。 总之，酸枣仁与玫瑰同时泡水喝有一定益处，但要根据自身情况合理饮用，如有不适，及时就医。

二者同时泡水喝是可以的，有化痰生津，清热解毒的功效，对于失眠也有一定的作用。有专门的中药配方，可以治疗失眠多梦，建议最好配合西医药物结合治疗，治标也治本

两者没有明显的配伍禁忌，一般没有问题。建议你把酸枣仁打成沫冲服，只用这一样就行，要坚持！同时还要注意舌苔的变化，舌苔厚了以后就暂停服用。

你好！你说的这个有助消化安神的作用。自己要是睡眠不好，你可以出去白天多运动，睡前喝一杯牛奶再去睡觉。这个方法挺好的。

你好，两者是可以在一起泡水喝的。对于失眠多梦有一定的效果。我建议你这种情况呢，还可以同时服用谷维素等条例神经作用的药物治疗试试的啊。