方便面属于油炸食物，热量高，营养单调，长期食用会出现营养失衡，特别不适合青少年和老年人群。方便面里添加的防腐剂和一些配料不利于人体健康，食盐过多可以诱发高血压。油炸食物长期食用对血管不好，容易出现动脉硬化。

方便面十分的赃吃多了不仅上瘾而且还能引发多种疾病对身体十分不利

你好！方便面里面的确是含有防腐剂，但是所含防腐剂都是经过国家质监部门检查合格后才使用的。长期食用倒是没有什么坏处。只是方便面里面没有什么营养，煮方便面的时候，最好是放一些蔬菜，大虾肉类等，来增加摄入的营养。希望我的回答可以帮助你~新年快乐~

方便面吃多了对身体不好方便面里含有的防腐剂，食品添加剂对人体有害，多吃无益，所以建议少食以上是对“方便面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

方便面的主要成分是面粉和油脂，其所含的营养物质十分单一，主要是碳水化合物和脂肪。总吃方便面会导致营养不均衡，淀粉摄入过多造成能量过剩，最后就会转变为脂肪存留在体内,就会肥胖.