上火、加班、频繁吃夜宵导致长痘和口臭，这可能与内分泌失调、消化不良、不良生活习惯等有关。治疗需综合考虑，包括调整生活方式、合理用药等。 1. 内分泌失调：长期加班、作息不规律可能引起体内激素失衡，导致皮脂分泌过多，引发痘痘。应保持充足睡眠，规律作息。 2. 消化不良：频繁吃夜宵加重肠胃负担，食物积滞产生口臭。建议控制夜宵，饮食清淡，适量运动。 3. 不良生活习惯：上火与不良饮食习惯有关，如辛辣油腻食物。要多喝水，多吃蔬菜水果。 4. 皮肤清洁：长痘时要注意面部清洁，选择温和的洁面产品。 5. 药物治疗：除了排毒养颜片，还可考虑使用维 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等，但用药应遵医嘱。 总之，要改善长痘和口臭的情况，需要从多方面入手，调整生活习惯，必要时合理用药。如果症状持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科或消化内科就诊。

你好,人体内有了毒素就会表现在皮肤上,比如,长痘,疮,斑点等,排毒养颜胶囊具有一定的排毒通便作用,有一定的效果.建议,可以去正规医院检查用中医来治疗美容,中医有很多美容的偏方还是很有效的,祝你健康

你好，排毒养颜片的作用是益气活血，通便排毒。对于内火导致的便秘、痤疮等有不错的效果，服用后就能见到效果，你的情况建议你主要还是要注意作息时间，从自身调整才能有个好身体。

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