身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.建议注意营养均衡,适当的体育锻炼.

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

你好朋友，还是可以的，注意孩子的身高的发育，首先注意高蛋白饮食另外注意适当多活动，这个可以刺激食欲，有助于睡眠，有利于身高的发育，另外注意经常地锻炼摸高锻炼，同时注意低盐饮食，盐分是生长的大敌人

你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动