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回答1
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蔡绍曦 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸内科
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一到下雨天就容易感冒，可能是由于气温变化、湿度增加、免疫力下降、个人防护不当、呼吸道黏膜敏感性改变等原因造成的。 1. 气温变化：下雨天通常气温下降，人体未能及时适应，导致免疫力降低，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发感冒。 2. 湿度增加：空气湿度增大，有利于病菌的滋生和传播。过多的湿气也可能影响呼吸道的正常功能，使呼吸道黏膜抵抗力下降。 3. 免疫力下降：长期的劳累、压力、缺乏睡眠或营养不良等，会使身体的免疫力减弱。在下雨天这种外界环境变化时，身体更易患病。 4. 个人防护不当：下雨时未及时增添衣物，头部、颈部等部位暴露在冷空气中，给病菌入侵创造了机会。 5. 呼吸道黏膜敏感性改变：潮湿的环境可能导致呼吸道黏膜敏感性增高，对病菌的抵御能力降低。 总之，为减少下雨天感冒的发生，应注意保暖、合理休息、均衡饮食、加强锻炼以提高免疫力，同时做好个人防护。
2025-03-19 17:21
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