从患者叙述的情况来看，初步分析，考虑患者得的可能是毛周角化症。患者可以外擦3%的水杨酸软膏或者维A酸软膏，可以有效地去除和软化角质；平时可以外擦保湿霜，润肤霜，干燥季节，口服维生素E，维生素A等。少吃辛辣等食物。

可能是鸡皮皮肤，又叫毛周角化症，是由于毛囊口发生了角化，将本应长出毛孔的毛发或汗毛封闭住的每个毛孔中建议先去皮肤科就诊明确，目前尚无特效的药物，一般主要是外治药物为主，包括10%尿素霜，维A酸软膏，α-羟酸霜剂等等。配合口服维生素A，E。或健脾除湿润肤的中药，对于比较严重的可以采取光子，激光等等治疗。

从患者叙述的情况来看，初步分析，考虑患者得的可能是毛周角化症。首先，患者可以外擦水杨酸软膏或者维A酸软膏，去除角质，促进正常角化为主；其次，患者可以外涂润肤霜，滋养皮肤为主，同时患者可以口服维生素E，A等。

您的情况就是毛囊角化症引起的，一般情况用维A酸软膏外涂即可，但要是无效的可以口服罗红霉素配合治疗，您平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循环等。祝您早日康复！