健康指导：身高一部分是先天遗传，一部分是后天的营养与运动。促进身高的发育应该饮食与运动相结合，每天保证足够的优质蛋白质的摄入，食物多样化，不能挑食，按时进餐，多吃钙质丰富的食物，多吃水果和蔬菜，少吃甜食，保证睡眠。是每天坚持运动，多做户外运动，多做跳跃和拉伸运动，避免过度疲劳，还要多晒太阳，有利于钙的吸收，促进身高的发育。

这个主要是看你父母的身高了，人类的身高主要是因为遗传决定的，还要看你是从什么时候开始发育的，光说17岁是很难判断的如果你已经发育很长时间了，并且最近都没有长高的趋势，那么你再锻炼都是没有什么用的，但是如果你之前一直都在长，那么还是需要根据你父母的身高来计算你大概可以长的范围

你好根据您的描述，你的情况一个人，身高与遗传因素，后天得营养状况以及锻炼?多少都有密切?关系，这可能与你本身的身体状况决定你的身高你可以通过增加营养，同时多吃点含有钙质以及蛋白质丰富的食物来改善你的情况，还有就是保证充分睡眠，多晒太阳保证充分睡眠

你好，如果说你现在才十七岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高，至于说到底能长多高，那么就不好说了

你好。身高主要是由遗传因素来决定的。但是，也是可以通过后天的努力来达到改善的目的。你现在17岁，如果你的父母亲都不矮的话，你坚持锻炼，一般都是可以长到165以上的。最好是加强营养多点补充钙质。祝你健康！以上是对“17岁男生162厘米锻炼到18岁能长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！