患者好，你好驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善，身体若有不适，请及时到医院就诊。

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼避免吃太多油腻食物养成良好的生活习惯吃药不安全而且有副作用不建议吃建议：做一些适量的运动比如长跑跳绳做仰卧起坐等等而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好祝您早日康复、

最好是不要依靠药物减肥过后会反弹的.减肥是一个长期的过程运动减肥已经是有目共睹饮食减肥只能是合理膳食建议您一日三餐注意营养搭配合理不要摄入过量的高蛋白、高脂肪多吃蔬菜水果吃饭前先喝汤大量运动多喝白开水能燃烧脂肪

中医埋线减肥是求美者健康减肥的不错之选。中医埋线减肥会根据求美者不同肥胖的原因和身体的症状，进行辩证选穴施针，有效起到疏通经络，减少能量摄入，同时刺激迟钝的自律神经活跃，增加能量的消耗，促进堆积脂肪快速分解，从而达到健康减肥的目的。中医埋线减肥是求美者健康减肥的不错之选。中医埋线减肥会根据求美者不同肥胖的原因和身体症状，进行辩证选穴施针，有效起到疏通经络，减少能量摄入，同时刺激迟钝的自律神经活跃，增加能量的消耗，促进堆积脂肪快速分解，从而达到健康减肥的目的。

你好，最好是不要依靠药物减肥过后会反弹的.减肥是一个长期的过程运动减肥已经是有目共睹饮食减肥只能是合理膳食建议您一日三餐注意营养搭配合理不要摄入过量的高蛋白、高脂肪多吃蔬菜水果吃饭前先喝汤大量运动多喝白开水能燃烧脂肪

你好驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带。建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善