中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气.

健康指导：您好，少年白，多是由于疲劳，营养不良，精神压力大，睡眠不足所致，建议您平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的良好作息规律，饮食上也宜多喝水，多食用些坚果，鸡鸭鱼肉等白肉，禽蛋，瘦猪肉，大豆及其制品，乳类，新鲜的瓜果蔬菜等，注意适当的加强些体育锻炼。

健康指导：你好，您的情况如果有家族遗传基因是不容易调节的，如果是后天导致的可以适当的改善，日常要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度的劳累，保持愉快的心情，充足的睡眠，规律的三餐，推荐食疗制何首乌60克，黄芪、茯苓各20～30克，鸡蛋2个，熟地黄少许。加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。吃蛋饮汤，早晚各服一次可以有效的缓解白发乌发的功效