脊背筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，可能由多种因素引起，如长期劳损、寒冷刺激、不良姿势、外伤和免疫因素等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。 1.长期劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，导致肌肉和筋膜疲劳、损伤。应注意定时休息，调整工作和生活习惯。 2.寒冷刺激：低温使筋膜血液循环不畅，易引发炎症。注意保暖，避免背部受寒。 3.不良姿势：坐姿、站姿不正确，增加背部负担。需矫正姿势，保持脊柱正常生理曲度。 4.外伤：背部受伤未妥善处理，引发炎症。如有外伤，及时治疗并做好后续护理。 5.免疫因素：自身免疫功能异常可能参与发病。可通过适当锻炼增强免疫力。 总之，脊背筋膜炎患者要积极配合治疗，改善生活方式，预防病情加重。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

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筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发筋膜炎的急性发作,肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.建议中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询.祝早日康复!

你好,你的情况应去中医院康复中心治疗.采用针灸推拿理疗等治疗方法.