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白天太累，心情不顺、精神疲惫.注意早晚休息以及身体及身心的保养.前5天一定要保证9小时睡眠！如果梦比较多，有可能是神经衰弱.如方便去医院检查一下.可以吃一些维生素B族和谷维素做一些简单的自我治疗，看有没有效果.原来我家人就有神经衰弱的疾病，后来吃了一种银杏制品，体质增强后，夜间多梦的症状也就消失了.
2016-01-18 08:48
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有多常呢,一般不是病,有可能是白天太兴奋了或是最近心理压力比较大,造成的,注意调节,没问题的.
2016-01-18 04:36
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