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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，您的情况是因为您性格内向，多愁善感，最近生活压力大出现了焦虑心理，导致您出现了失眠症状。建议您可以转移自己的注意力，培养体育爱好，比如跑步，释放自己的压力，充实自己的生活，相信您的情况会有改善。
2016-01-18 03:58
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，根据你的描述，你可能是一直有服用麻黄素的情况，然后伴有失眠和喜欢胡思乱想的情况，还是需要及时的调整的。首先失眠的情况要多注意调节，睡觉之前不要再去多想什么了。安心的准备睡觉就是了。很多事情你想的太多并不会给你带来好处，反而会更加的困扰你，希望你幸福。
2016-01-18 03:54
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