你好，你的情况考虑是胃炎可能性比较大，这可能跟你平时饮食不规律有关，饥饿不均，暴饮暴食等都有一定有关系，平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物，胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

你好，你的情况考虑是胃炎可能性比较大，这可能跟你平时饮食不规律有关，饥饿不均，暴饮暴食等都有一定有关系，建议及时到医院胃肠科检查一下，找准病因才能对症治疗，如果情况比较严重的话要做胃镜的，建议平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需