平时注意避免抽烟喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃过酸过甜过硬的食物，以免刺激局部导致症状急速加重的情况。饮食上以清淡易消化的食物为主，注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物。平时注意有适量的体育运动，以保持身体的健康程度，减缓进展的程度。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，且容易吸收，曾增加食管修复所需要的原料。 500g与萝卜、冬瓜炖食。鸡蛋白蛋白质含量高，容易吸收，可加强组织的修补作用。 2-3个鸡蛋的蛋白，煮食。冬瓜具有利尿作用，能够改善循环，促进组织的修补。 200-300g，与猪蹄同炖食用。

苹果梨子等水果。饮食上以清淡易消化的食物为主，

注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物。

建议：牛奶山药面粉糊：牛奶250g，山药、面粉各30g。将山药切成丁状，加水、文火炖煮，至汤浓后再加入牛奶，调入面粉糊，煮沸。以上为1次量。日服1～2次，空腹服用，1个月为1疗程。