红薯叶含维生素A最高，还有空心菜，菠菜，板栗，猪肝，鸡肝等。红薯叶含维生素A最高，还有空心菜，菠菜，板栗，猪肝，鸡肝等。医生询问：红薯叶含维生素A最高，还有空心菜，菠菜，板栗，猪肝，鸡肝等。

缺乏维生素A会发生下列症状，夜盲、角膜炎。干眼病和皮肤干燥、指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠；　富含维生素A的食品：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油、油菜、辣椒、番茄和橘子，一般食疗比较好，就算是保健品疗效也不一定比食疗好，尽量能不吃药就不吃药，因为是药三分毒啊。

动物肝中含维生素A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。胡萝卜、番茄等蔬菜中含多量胡萝卜素，它是维生素A的前体，在人体中易变为维生素A，因此食用蔬菜同样可补充维生素A。富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

您好，可以服用维生素A的药物的您好，您可以多吃点胡萝卜，菠菜，油菜，韭菜的，注意休息，多吃水果蔬菜，可以适当的吃点肝脏的，祝您健康

您好！一般如果缺乏维生素A的话，容易引起夜盲症的，因为维生素A是视网膜感光的一种合成物质的，缺乏引起夜间感光差引起夜盲症！建议平时可以适当服用鱼肝油，平时饮食食物的话，可以适当多吃胡萝卜，深海鱼类等，戒烟酒。