左胫骨、腓骨近端及股骨远端骨质挫伤，左膝前交叉韧带、内侧副韧带损伤，需了解其成因、症状、检查、治疗及康复，以促进恢复。 1.成因：通常由剧烈运动、外力撞击等引起。比如运动时突然扭转、高处坠落等。 2.症状：疼痛、肿胀、活动受限，关节不稳定，行走困难等。 3.检查：通过 X 线、CT 检查了解骨骼情况，磁共振成像（MRI）明确韧带损伤程度。 4.治疗：轻度损伤采取保守治疗，如休息、冷敷、支具固定，药物治疗可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。严重损伤可能需要手术修复韧带。 5.康复：在医生指导下进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。 总之，对于此类损伤要及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，以恢复正常功能。

骨挫伤不是骨折，是骨质的损伤韧带损伤也是软组织损伤，先需要卧床休息，外用理疗及药治疗。这是软组织损伤，但是比较重，需要卧床休息2周，加上局部理疗热敷，，配合药物治疗，会好转，必要时微创手术，会肿胀疼痛很多天。