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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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患者自述17岁178CM体重55KG瘦的皮包骨头怎么办,求助解决。建议:少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的,还有就是还要继续保持锻炼的,这样才可以比较好长肉的
2016-01-19 01:08
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你的这个情况正是生长身体的时候,所以会瘦的表现的,这个基本上是正常的。你可以通过加强营养,来改善一下的,首先按时吃饭,不能挑食,还有就是增加运动这样能增加身体的肌肉的。这样就会显得这么瘦了的。
2016-01-18 21:48
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导:你好,在日常饮食中要注意膳食的合理搭配,营养丰富。可以根据平衡膳食宝塔进行食物选择,荤素合理搭配,食物要易于消化吸收,常吃水果蔬菜、动物肉类、奶制品、豆制品等营养丰富的食物,少吃不健康的、不易消化的食品。平时在适当运动,促进食物的消化吸收。
2016-01-18 08:31
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