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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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病情分析:你好;半个月就可以洗头了。坐月子的基本注意事项1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。2.尽早下床活动一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。3.特别注意个人卫生“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。
2016-01-18 11:07
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:你好,自然流产也要做月子,俗称小月子,流产会对子宫和内膜造成伤害,需要一段时间的恢复,过早着凉水和吹风会留下月子后遗症,一定要注意休息,多吃含蛋白质的食物,未来月经前禁止同房,平时多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物,祝你健康
2016-01-18 21:08
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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病情分析:你好,做小月子好大月子好都是可以洗头的,只是说这个时候的身体比较虚弱,怕感冒受凉,所以你洗头的时候还是得注意速度,洗后及时吹干,不要感冒了啊,出去是可以,但是要注意不要感冒了啊,注意保暖,产后42天同房,注意避孕
2016-01-19 02:57
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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病情分析:最好是不要洗,也不要出门。忍耐多一个月。到时你就不会后悔了。呵呵。饭嘛,什么饭都好啊,就是要新鲜的,剩饭剩菜就不要吃了。
2016-01-19 05:54
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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病情分析:1.洗头:准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡:用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒,用于擦澡清洁皮肤,不过要注意擦澡过程中的保暖,以防吹风而着凉。3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力,其实只要注意不要太过劳累,适度地做些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘.4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态,很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇,室温设定在25℃~28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,以免受风寒5.饮食:坐月子期间的饮食,米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝,主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材,可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替,但不要用鸭、虾、蟹等替代,避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果,以避免产妇营养不均衡及便秘。只要注意不要吃到寒性的蔬果即可,例如,西瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、橘子、猕猴桃、芒果、黄瓜、苦瓜等。
2016-01-19 06:34
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