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我一米六五的身高,才98斤,吃什么可以变

我一米六五的身高,才98斤,吃什么可以变胖点,还是有什么病,要什么药吗

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    根据您的描述,您偏瘦一点点,如果算一下体重指数,您可能在18.2左右,其实还是可以的,我们正常体重指数是18.5-25。建议您平时规律饮食,注意补充肉类和蛋类,补充牛奶,多吃蔬菜和水果。

    2016-01-18 20:44
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,您的标准体重应该是60公斤,您才98斤,偏瘦了,建议您加强营养,增加运动,达到增加体重的目的1、建议您适当的增加营养,增加碳水化合物、蛋白质的摄入量,增加体重2、建议您适当增加运动量,这样可以促进胃肠功能,改善消化功能。

    2016-01-18 14:00
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:你好,根据你的情况,建议你注意饮食,不要吃太多油腻的食物,平时也要多补充富含营养的食物,多补充高蛋白的食物,像畜禽肉类,蛋类,豆制品都含有丰富的优质蛋白质,平时要注意饮食营养,保证营养均衡。

    2016-01-18 10:41
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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