您好：建议您到医院检查。常见引起膝关节弹响的关节内病变有先天性盘状半月板，半月板越厚，弹响越明显；先天性膝关节脱位，主动或被动过伸30°～40°时出现弹响；内外侧半月板损伤；半月板钙化；半月板骨化；剥脱性骨软骨炎；滑膜软骨瘤病；关节滑膜皱襞综合征。　　引起膝关节弹响的关节外异常有：半腱肌、半膜肌腱滑脱；股二头肌腱滑脱。

请问这样下去会不会有什么不好的后果？因为没有疼痛感所以好几年了没有理会，有没有好的治疗方法-------使腿膝盖下蹲不响？自己腿部没有受过伤，出现这种情况，是不是要加强骨头营养？多补钙

可能是关节炎,也可能是缺钙的,多补补钙,坚持锻炼（如跑步）.

你好。其实，一般而言，引起膝关节弹响的关节外异常有：半腱肌、半膜肌腱滑脱；股二头肌腱滑脱。建议你积极治疗，注意补钙，加强锻炼。

您好；具体的情况建议你还是注意积极检查你的具体的病情，建议你还是注意积极治疗。建议你还是要注意补钙，注意加强适当的锻炼。