阴茎短小有无自然增大的办法
我有个很难忘启齿的问题，我是个阴茎短小的人，至今没有找对象，因为我有严重的自卑倾向，总是怕人家笑话我，也想了很多的办法，但是就怕不安全，请问下各位有没有什么自然增大阴茎的办法啊？
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回答4
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刘久敏 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
泌尿外科
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阴茎短小可能由多种因素引起，如遗传、肥胖、激素水平、发育异常等。一般来说，自然增大阴茎的方法有限，包括保持健康生活方式、适当运动、改善饮食、调节心理等。 1. 保持健康生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于维持身体正常的激素分泌。 2. 适当运动：如深蹲、提肛等，可增强盆底肌肉力量，对生殖系统健康有一定帮助。 3. 改善饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 4. 调节心理：克服自卑心理，树立正确的性观念，减轻心理压力。 5. 控制体重：肥胖可能会使阴茎根部脂肪堆积，显得阴茎短小，通过合理控制体重，可能会相对改善外观。 需要注意的是，阴茎大小在正常范围内且功能正常，不必过于纠结。如果对阴茎大小存在严重困扰，建议前往正规医院咨询专业医生。
2025-03-20 18:08
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,阴男性茎勃起后长度是10到15厘米属于正常的建议：成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术,术后可以延长2到6厘米,网上和广告上卖的药没有一点用,也请不要抱着试试的态度去尝试,保持平常心态就好了,不要可以在乎这个,你已经很优秀了
2016-01-19 03:03
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院
2016-01-18 21:24
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.建议目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,应该选择正规的专科医院.
2016-01-18 18:50
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