青年女性，询问肩周炎问题。回答：肩周炎，是弘二头肌剑鞘无菌性炎症、粘连导致关节疼痛活动受限。注意保暖，加强锻炼，必要时理疗。医生询问：营养均衡，必要时服用（或者外用）改善微循环药物。

你好，肩周炎是由于长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

肩周炎以肩关节痠重疼痛，运动受限为主症的病证。颈肩痛的病因与机理与腰腿痛病相似，肩周炎就是肩关节及其周围软组织的一种退行性、无菌性的炎症性改变。发病缓慢，多数无外伤史，少数仅有轻微外伤。可有受风着凉史。

你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要进行功能的锻炼的建议是有必要上述的锻炼方式的再进行下一步的诊断和论治的

肩周炎是肩部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。