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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。
2016-01-18 22:47
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：如果想要身体变得过更加匀称，可以从饮食上进行调解，多吃优质蛋白，如大豆或大豆制品，猪瘦肉，牛羊肉。摄入充足的食物，使身体有足够的热量。每天坚持半小时以上的有氧运动，如瑜伽，慢跑，登山，跳绳，让身体加快新陈代谢，加快对食物的吸收转化。
2016-01-18 21:51
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好；身体瘦,应先查是否有疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-18 15:18
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