女生长小胡子且月经不调，可能与激素失衡、多囊卵巢综合征、不良生活习惯、药物影响、遗传因素等有关。 1. 激素失衡：体内雄激素分泌过多可能导致。可通过饮食调节，多吃富含雌激素的食物，如大豆、蜂王浆等。 2. 多囊卵巢综合征：这是常见原因之一，常有月经紊乱、多毛等症状。需要药物治疗，如达英-35、优思明、二甲双胍等。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、过度节食等，会影响内分泌。应保持规律作息，减轻压力，均衡饮食。 4. 药物影响：某些药物可能引起，如糖皮质激素。需在医生指导下调整用药。 5. 遗传因素：部分人因遗传而毛发较旺盛。可考虑激光脱毛等方式改善。 女生出现长小胡子且月经不调的情况，应重视并及时就医，明确原因后采取针对性的治疗和调理措施。同时，要保持良好的心态和生活方式。

你好考虑主要原因应该是内分泌失调引起的，也就是激素分泌异常引起，一般体毛过多，多考虑为雄激素分泌过多。并且考虑月经不调和这个是有关的。你好建议还是要到医院查下激素水平，在进一步治疗。