请问深海鱼肝油和软灵芝胶囊能同时服用吗
我妈妈是位66岁的老人，最近她在吃深海鱼肝油和软灵芝胶囊和钙片，想问一下这三样能同时吃吗？在一天的时间里应该怎么吃才是对的。比如:上午该吃什么，下午该吃什么呢
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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健康指导：你好，可以同时服用的，钙片在睡觉前服用，剩下的两种可以在饭后吃这样对吸收更好，在服用期间的饮食最好清淡为主，避免辛辣刺激寒凉的食物摄入，多喝水，保持良好的生活习惯和规律，健康的生活习惯和饮食是身体的基础的，祝你生活愉快
2016-01-19 08:55
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导：深海鱼肝油和钙片一起吃没有问题，鱼肝油主要是脂肪酸、维生素D和维生素A，维生素D是促进钙的吸收利用的，建议一起服用。而灵芝胶囊主要是灵芝的一些功效成分，包括灵芝酸等，也不影响维生素A、维生素D及钙的吸收，所以一同服用不会影响彼此。一天里怎么吃没有特别的要求，钙片的话建议是不要直接吃了饭就吃，因为膳食中吸收了部分钙后再吃钙片就影响的钙的吸收
2016-01-19 08:31
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回答3
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张峰 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
内科
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这些都是对身体有好处的保健品，可以适当服用一些一般来说你可以睡前服用钙片，深海鱼油和软磷脂随餐服用
2016-01-19 06:38
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你的问题我认为是可以一起服用的，因为深海鱼油和卵磷脂对血管是比较好的钙片是不会影响上诉营养物质的吸收的，最好是早晨饭以后服用深海鱼油和卵磷脂中午饭以后服用钙片医生询问：
2016-01-19 01:13
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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深海鱼油和软磷脂对老年人血管比较好，钙片一般在晚上吸收比较好建议你深海鱼油软磷脂你可以随餐服用，钙片你一般睡前服用，
2016-01-19 00:32
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