摇呼啦圈对身体有害吗?
摇呼啦圈对身体有害吗?现在文具店有两种呼啦圈.两种里面都是钢圈,一种外面是泡沫,另一种外面是尼龙绳,外面是尼龙绳这种重一点,用哪种好呢?
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，你这种情况很常见的，建议最好选择外面是泡沫的，打在身上不是很疼，如果用那种尼龙绳的，考虑会使皮肤受不了，以后就不能长期维持了
2016-01-19 06:15
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，根据描述，建议选择轻一些的如果有腰椎的问题，则不建议使用呼啦圈。另外每天不要超过半个小时。祝你健康
2016-01-19 03:18
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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呼啦圈一般都是锻炼腰部所以对腰部有病症的人群是有害的一般健康的人是没害处的
2016-01-18 21:48
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你摇呼啦圈时间过长，就会感到腰部酸痛。所以，每次摇呼啦圈的时间要注意，次数也不要太多。不过，适量地摇呼啦圈可以活动你全身的肌肉，起到一个锻炼身体的作用。
2016-01-18 17:57
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好；练习呼啦圈可以瘦腰.如果减肥，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。医生询问：
2016-01-18 12:37
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