背部刺痛怎么办?
背部刺痛怎么办?想得到怎样的帮助:我有多年的腰痛不好,现在有时走路是只能歪着,不太能直力的,所以多半的时候都是躺着的,没有太运动过,也起不来的,可是这几天一直有背部的刺痛的,这个是为什么,。背部的刺痛是为什么,腰不好如何运动
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邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院
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你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。如果倒走不方便的话,可以做个试验:赤足,把前脚垫高20毫米...完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的...
2016-01-19 05:51
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。如果倒走不方便的话,可以做个试验:赤足,把前脚垫高20毫米...完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的...
2016-01-18 19:36
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