健康指导：你好，对于骨刺以及关节软骨磨损主要是长期的慢性炎症以及过大的氧化压力与营养失衡造成的。在补充软骨素（主要成分是硫酸葡萄糖氨）时，增加钙镁矿物质以及二甲亚砜MSM的量有利于关节恢复的，同时应当补充基础复合维生素与矿物质来减少抗氧化压力。同时做好日常饮食，喝足够的水。

健康指导：您好，软骨素对于治疗关节炎有比较好的疗效，可以不再服用补钙产品。1.软骨素参与制造骨骼――骨骼是由钙与磷所制造出来的。但是，制造骨骼需要氨基酸与维他命D。软骨素硫酸在骨骼生成时，具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用。2.伤口提早痊愈――身体受伤时，软骨素硫酸对于伤口的修复具有重要的作用。长肉治愈伤口的原因，在于软骨素硫酸促进肉芽的形成。3.保持关节的滑顺作用――软骨素硫酸，透明质酸是大都存在于关节的软骨的主要成份（27－43%）赋予软骨弹性与圆滑性。此外，与包围关节的韧带或肌腱的弹性维持也有关。透明质酸是滑液的主要成分，而软骨素硫酸与透明质酸都能够促使关节滑顺。

这个如果有缺钙的情况，这个一般可以一起补补钙的。

问题分析：我还是建议你注意要让你家人注意现在的饮食结构的吧，注意多吃点含钙高的食物意见建议：建议你注意看看吃的鸡蛋牛奶还有就是豆制品什么的吧，将可以吃的迪巧的吧