你好,你这是属于焦虑抑郁的表现.建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理,同时.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.如果症状还不能缓解的话需要加用西药赛乐特治疗.医生询问：

心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，再或者是通过做一些你自己喜欢的事情自我调节的，祝您身体健康！医生询问：

您好，您的情况可能是最近生活和工作压力较大，导致您出现了焦虑心理，才会出现上述情况。建议您可以给自己放个假，出去走走，放松心情，相信您的情况会有改善。

你好，你现在有着明显的抑郁情绪，但不一定就是抑郁症，抑郁症有着很严格的诊断标准，持续性的情绪低落持续2周以上，对什么事都没兴趣等如果确定是抑郁症，那就需要系统的抗抑郁药物治疗，如果不是抑郁症，建议你自我调节一下，做一些还有些兴趣的事情，或者出去旅游，找个没人的地方宣泄一下