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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你现在12岁了，体重就达到100多斤，建议你多活动活动吧，早睡早起，起床以后跑跑步。千万不能节食减肥的。
2016-01-18 21:39
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：你好，你目前处于生长发育阶段，不建议盲目追求减肥瘦身，建议平时合理控制饮食，增加运动量，针对局部肥胖，辅助按摩减肥等。如三餐按时，饮食清淡，减少高油高脂高糖食物，多吃蔬果、粗粮类，每天至少半小时左右运动，如跑步、快走、慢跑、骑车等。
2016-01-19 00:06
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。而且儿童在长身体的时候，肥胖应该比成年人好减。
2016-01-19 01:20
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，根据2-12岁标准身高，12*5+75=135cm，你的身高足够了，体重按照体重指数来算，你的体重指数为19.5.在18-25之间，属于直肠范围。你的身高和体重都正常，不胖也不瘦，很标准的身材。无需过分担心。
2016-01-19 07:28
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉
2016-01-19 10:45
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