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您好,此类症状是由于心血虚所导致心神不安造成的,建议您服用中药安神补血对征治疗,可完全治愈您的病情。王宏
2016-01-19 13:35
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你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
2016-01-19 00:37
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