影响身高增长的因素较多，包括遗传、营养、运动、睡眠和生长激素等。对于 15 周岁的青少年，仅根据现有信息难以准确预测还能长多高和多久，但可以通过综合评估来做出大致判断。 1. 遗传因素：父母身高对子女身高有一定影响，但不是决定性因素。一般来说，子女身高会在父母身高的基础上有一定的浮动范围。 2. 营养状况：良好的饮食能提供身体生长所需的各种营养物质，如蛋白质、钙、维生素 D 等。若营养均衡充足，有助于身高增长。 3. 运动锻炼：像您经常打篮球这样的运动，有助于刺激骨骼生长，促进身高发育。 4. 睡眠质量：每晚充足且规律的睡眠，特别是晚上 9 点入睡，有利于生长激素的分泌，对身高增长有益。 5. 生长激素水平：可以通过医学检查来了解自身生长激素的分泌情况，若激素水平正常或偏高，往往有利于继续长高。 综合以上因素，您仍有继续长高的可能。但具体能长多高、长多久无法确切预测。建议保持良好的生活习惯，定期进行身高监测和必要的医学检查。

你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。

您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。