痛经跟个体差异有关，有的女性有痛经史有的却无，痛经多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。一般都是功能性痛，经此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。中医认为不通则痛，根据你的症状看属于气滞血瘀，寒凝经脉性痛经，所以会有血块。例如喜欢进食生冷性食物，在经期前后受凉，接触凉水等会造成痛经，月经夹血块。没什么的，注意一点就会好的。

你好！痛经跟个体差异有关，有的女性有痛经史有的却无，痛经多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。一般都是功能性痛，经此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。中医认为不通则痛，根据你的症状看属于气滞血瘀，寒凝经脉性痛经，所以会有血块。例如喜欢进食生冷性食物，在经期前后受凉，接触凉水等会造成痛经，月经夹血块。建议：1.生理其前后既生理期间要保暖，尽量不用凉水，不要吃生冷刺激性油腻食物。2.生活起居要有规律，适当运动锻炼身体增强体质，保持心情舒畅。3.在快来月经时就开始用红糖生姜、大枣熬水喝，有温经散寒的作用。4.再来痛经发作时可以用暖水袋暖小腹。5.在经期前后可以做自我按摩，如按摩小腹，后腰部直至骶骨，可预防痛经发作。6.如果疼痛难忍可以适当服用止痛药物，如元胡止痛片等。

你好，一些女性在存在痛经这种情况的，它可见于子宫内膜异位患者。对于经期有血块掉出来那是正常现象的，因为月经就是子宫内膜的脱落所造成的。所以你也不要过于担心，只要经期时间，周期都规则，一般是没对大关系的，在痛经时建议你可以用热水袋放在小腹上，也可以去买个暖宫贴试下，其效果还是可以的，希望我的建议对你能有所帮助。