你好，你这个情况应该是脚气的症状一般措施1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。2.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜，以吸水通气。3.积极消除诱发因素，如脚汗。4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。5.情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚气。6.脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。黄豆水治脚气　　黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。无花果叶治脚气取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

脚气多是考虑是属于典型的真菌感染引起的症状，建议你可以考虑使用抗真菌止痒治疗一下就是可以的你的情况可以考虑使用抗真菌止痒的兰美抒乳膏或是口服使用伊曲康唑片进行口服治疗一下，当然外用更好

你这样的情况，可以自己买点高锰酸钾溶液泡脚，再外用龙胆紫或脚气粉，坚持一段时间，应该有很好的改善。另外，除了药物调理，平时要注意穿透气型的鞋子，鞋子内用点达克宁散，恢复期间少吃点刺激性强的食物，防止影响治疗效果。