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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，根据描述的情况分析属于失眠的症状，及时的保持心情舒畅，试试安神补心丸从你的情况来看这是失眠的表现，多跟长期过度用脑，情志不遂等因素有关的可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要合理安排自己的作息时间，睡觉之前坚持使用热水泡脚，凡事想开些，祝您身体健康
2016-01-19 15:29
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，入睡困难一般是因为精神原因比如：焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等原因引起的。睡觉的时候需要精神放松，睡前之前可以泡脚。失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
2016-01-19 06:25
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