首先的应该要考虑和有营养失调导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的生活习惯有联系的，应该要注意从多方面来调理的应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该多吃含有蛋白质的食物的，同时的多进行身体的锻炼对你的健康有好处的

你好，有缺钙的情况下是可以引起的。另外是有神经炎的疾病或脊椎病的情况引起的了。此种情况往往是可以补钙和按摩改善的。另外最好是检查一下的。注意保养。不要劳累。适当的锻炼。不要久坐久站的。

你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看提问者对于答案的评价：askMJLYT：谢谢，我去医院检查过，说我有轻微的腰椎神经压迫什么的

手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号

你好。腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药