我长不胖的原因是什么?有什么办法可以解决
为什么我怎么吃都不胖?有什么办法可以长胖?曾经的治疗情况和效果:他们说可能肠胃消化系统不行,吸收不到食物中的营养?
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导:您好,根据您的描述,建议您可以多吃些有助消化的蔬菜及水果,豆类、谷物都要多吃,同时易消化吸收的食物也要多吃,如鸡蛋、鱼肉、牛奶等,小米粥也可以多喝些,可以帮助养胃及增强食欲,平时也要适量运动。
2016-01-19 01:23
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回答2
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葛江屏
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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人们身体差异有时是挺大的,胃肠对食物的吸收能力是有区别,我们的身高cm减去105后是标准体重.营养是后天胖瘦关键.早餐午餐更是一天中重要时刻其中需有蛋白糖脂肪合理摄入
2016-01-19 04:54
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-19 06:16
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
2016-01-19 13:15
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