颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。你好：建议使用牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引，一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。以上是对“颈椎变形怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况是颈椎病的表现，可能与颈椎问题压迫交感神经和椎动脉有关。这种情况建议看看针灸推拿科治疗，颈椎生理曲度改变比如生理曲度变浅，反弓，颈椎小关节紊乱，颈椎间盘突出等很容易压迫周围神经，血管出现一系列综合征。

患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

注意休息和饮食，如果自己感觉问题比较大，最好还是去看医生的。

你好，这是颈肩综合症的症状，建议合理保养休息，局部牵引按摩按摩热敷治疗为好，可以试试尼美舒利胶囊伸筋丹胶囊和颈复康药物，会减轻的，减少慢性疲劳，注意工作姿势很重要的。祝你健康。