你好。在人流后是要做好护理，观察出血量，积极的进行消炎治疗为好的有利于身体的恢复。建议要服用抗炎药来进行治疗，同时要注意腹部保暖，不要着凉，不要吃有刺激性的食物为好的，同时要注意定期的复查，不要过早的同房，有利于身体的恢复。

无痛人流一般不会影响工作，如果工作不是过度老累或者跑跳可直接上班，有条件可以休息1-2天，术后注意事项：保暖，勿劳累，加强营养，进食生冷腥辣等刺激性食物。术后遵医嘱如果没有什么问题那么可以同房

人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

你好！人流手术后要注意休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料．但一个月后才能恢复性生活。

病情分析：你好，人流算是一次小产，人流后身体特别是子宫和宫颈阴道受损伤，恢复需要一个过程，在恢复过程中需注意：注意休息，最好是全休一周；二是补充一些造血原料如含铁和叶酸高的食物以促进恢复；三是人流两个月内不能同房，以免引起妇科炎症。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。