其实打呼噜是健康的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、脑心病、心率失尝心肌梗死、心绞痛夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死选择枕头时要选择软硬适度的枕头不要使头后仰下去太多避免吸烟、饮酒和刺激性药物睡前不要从事刺激的活动严重的需要手术治疗你可以去医院咨询医生做检查治疗

您好，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。选择枕头时要选择软硬适度的枕头，不要使头后仰下去太多，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，睡前不要从事刺激的活动，严重的需要手术治疗。你可以去医院咨询医生，做检查治疗

可进行手术的，同时这情况最好具体看看中医大夫,进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态,往往收到奇效,也建议服用中草药调理,中草药对人体安全无毒,整体上调节身体机能。