失眠多梦难以入睡，易醒

2016-01-18 22:26 点击扫描二维码更精彩

问题：

您好，我近大半年睡眠一直不好，睡到两三点钟就会自然醒，最近一个月内更加严重了，己经很难入睡了，中药，中成药都吃了，没什么效果，而且我患有高血压病，失眠后血压也不稳定了，请问我该怎么治疗

回答2
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

您好，通过你的描述，上面的情况考虑是神经衰弱的表现。前期治疗的效果不明显，考虑是没有找到发病原因，只是依据外在症状简单用药的缘故。神经衰弱的情况是属于神经性的疾病，是需要调理大脑神经的。这样的情况建议是到医院详细的通过专门检测神经的仪器明确一下病因以及病情严重程度，有针对性的系统治疗调理一下。
2016-01-19 10:07

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回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

失眠可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
2016-01-19 08:51

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